BluePink BluePink
XHost
Servere virtuale de la 20 eur / luna. Servere dedicate de la 100 eur / luna - servicii de administrare si monitorizare incluse. Colocare servere si echipamente de la 75 eur / luna. Pentru detalii accesati site-ul BluePink.

MBT Masai Barefoot Technology

Beneficii Colectie Femei Colectie Barbati Magazine Exercitii Comanda
1

Picioarele paralele cu sprijin pe calcai apasa alternativ sensorul Masai (in jos).

2

Stand cu un picior usor inainte, sprijinul pe piciorul din spate pe zona de pivore. Cu piciorul din fata se va presa senzorul Masai : 10-20 de repetari.

3

Transfera toata greutatea pe un picior, celalalt ridica-l usor si mentine-ti echilibrul sprijinindu-te pe senzorul Masai.

4

Executa o miscare de rulare controlata de la sensorul Masai la zona de pivotare si inapoi. Repeta exercitiul de 10-20 ori cu ambele picioare.

5

Mergi incet cu pasi mici, controland miscarea de rulare completa de la sensorul Masai inspre degete, aproximativ 1 minut. Repeta miscarea pentru relaxare



Proiect Programare Web 2013, Universitatea de Vest, Facultatea de Matematica si Informatica Timisoara